2010年10月27日

ストレス解消は半月のときに 

ilgmoon


◆ じょうずな発散の仕方

どんな性格の人でも、ストレスはたまります。
たまったストレスは解消しなければなりません。
ためたままでいると、エネルギーレベルは低下、疲れて消耗し
やる気をなくしてしまいます。
放っておけば病気にすらなりかねません。

「私にはストレスはありません」という人がいますが
これはちょっと危険な話。
ストレスを無視したりあまりにもためすぎていると
自分でも感じなくなってしまうのです。
ストレスはためこまないこと。これは鉄則。
月のリズムをじょうずにストレスの解消に活用しましょう。

月の周期の中で、ストレス解消のために何かをしたくなるのが
満月と新月の頃。
エネルギーが高まるので発散したくなるのです。
とくに満月のときには外向的になるので飲んで騒ぎたい気分が高揚。
友達や仲間を誘って飲みに行くことが増えるはずです。
けれど、ストレス解消に限っては、満月と新月の日はちょっとリスキー。
ついついハメをはずしてしまうからです。

満月の日ならば飲みすぎてとんでもない失敗をしてしまう可能性も大。
あるいは、つい食べ過ぎてしまった、衝動買いをして
無駄なお金を使ってしまった…などと
なんでも度を越してしまう危険性が高いのです。
後悔や自己嫌悪で、また別のストレスがかかってしまいます。

逆に新月の時には、上手な発散ができません。
情緒が不安になって愚痴っぽくなったり、泣き上戸になったりします。
寂しさから甘い誘惑にのってしまう危険性も高まります。
これではストレスを発散するどころか、よけいに落ち込んでしまいます。

pmoon









ストレスを発散するには、半月の時が最適です。
上弦と下弦の時には、エネルギーのバランスが一番安定しているからです。
ハメをはずしすぎることもありませんし、自己嫌悪に陥るような事態も避けられます。
どのような方法をとってもうまくストレスを解消することができるでしょう。

もしも、満月や新月のときにストレス解消をしたくなったら
ひとりで出来る方法がベスト。
ビデオを見る、音楽を聴くなどの解消法が最適です。

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10月30日(土)・下弦の月
11月06日(土)・新月、おうし座南流星群の活動がピークになる頃
11月07日(日)・立冬(太陽黄経225度)
11月13日(土)・おうし座北流星群の活動がピークになる頃
11月14日(日)・上弦の月
11月15日(日)・十日夜 11月18日(木)・しし座流星群の活動がピークになる頃



カリス 月のブレンドオイル 上弦の月 5ml

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ハーブティー テトラTB 上弦の月 16TB

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人体のリズムと天体のリズムのバランスをとることで
人間はより良くいきいきと生きることができる。
ここには自分流の生活を築くためのヒントが満ちている。
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Posted by sara1116 at 13:33│Comments(0)TrackBack(0)clip!月の影響力


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